Cihazlar ve Aksesuarlar
Gebakken Varkenshaasje met Rijst
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portie
Malzemeler
Champignonsaus
-
peterselie, vers alleen bladeren20 g
-
uien gehalveerd120 g
-
olie20 g
-
400 g verse champignons, gesnedenpaddenstoel, bruin, vers gesneden400 g
-
water100 g
-
zure room200 g
-
room, elk type (van koemelk)200 g
-
2 volle tl groentebouillonpastagravy (vleesjus)40 g
-
citroensap1 tl
-
zout plus extra om op smaak te brengen½ theelepel
-
peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen3 snuifje
-
olie om te bakken2 el
-
varkenshaasje600 - 800 g
-
witte langkorrelige rijst350 g
Varkensfilet en montage
-
water650 g
-
olie1 eetlepel
-
zout plus extra voor kruiden1 ½ theelepel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
1416.3 mg
Protein
47.6 g
Kalori
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Yağ
50.8 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
21.8 g
Karbonhidrat
81.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1sa 30 dk
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Değerlendirme yok
Tonijn Pastei
Değerlendirme yok
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Değerlendirme yok
Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten
45 dk
Mini Garnalenomeletten
35 dk
Mediterraans Rozemarijnbrood
1sa 55 dk
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 dk
Zalm en koolsla broodbeleg
15 dk
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 dk
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
30 dk
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1sa