Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 portie

Malzemeler

olijfolie plus extra om in te vetten en te besprenkelen
30 gram
zout
2 tl
Provençaalse kruiden, gedroogd
3 el
citroensap
20 g
kip schoongemaakt (ongeveer 1500-2000 g)
1
water
400 g
cider
100 g
wortelen schuin gesneden
200 g
zoete aardappelen in plakjes gesneden (2 cm)
350 g
aardappelen met schil, schoongemaakt, in plakjes gesneden (1 cm)
600 g
pompoen vlees in stukken gesneden
200 g
courgettes met schil, in plakjes gesneden (2 cm)
300 g
rode uien gesneden
300 g
rode paprika's in reepjes van 1 cm gesneden
300 g
zwarte peper, gemalen
1 - 2 snuifjes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1202.2 mg

Protein 47.4 g

Kalori 3192 kJ / 762.9 kcal

Yağ 42.7 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

30min

Amandelcake

50min

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3h

Amerikaanse pannenkoeken

40min

Koken van basmatirijst

35min

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

45min

Express Aardbeien Dessert

5min

Virgin passievrucht mojito

10min

Kip tikka masala

1h 10min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Mango Dessert met Passie Fruit

10min