Tzatziki

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • spicchi di aglio
    2
  • cetrioli sodi, tagliati a metà e privati dei semi (circa 350 g), tritati grossolanamente
    1 - 2
  • di yogurt (10% di grassi) a base di latte di pecora o di mucca
    400 g
  • di olio di oliva
    20 g
  • di succo di limone
    15 g
  • di sale alle erbe
    1 ½ cucchiaini
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • olive nere, denocciolate per la decorazione
    5

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Kalori 188 kcal / 790 kJ
Protein 4 g
Yağ 16 g
Karbonhidrat 6 g
Lif 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...