Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami

4.5 14 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porcji

Malzemeler

  • 90 g kaszy manny plus opcjonalnie dodatkowo 1 łyżka
  • 610 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 3 jajka
  • 10 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 szczypta kurkumy, mielonej (isteğe bağlı)
  • 240 g mleka w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
    240 g maślanki, powstałej po ubiciu masła (patrz wskazówka), w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
  • 2 łyżeczki cukru
  • 40 g drożdży świeżych pokruszonych
    4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 1 czubata łyżeczka soli
Zupa jarzynowa
  • 200 g warzyw, mieszanych np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, kalafiora, kalarepy, pokrojonych na kawałki
  • 130 - 160 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 4 ząbki czosnku
  • 150 - 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 1 podudzie z kurczaka, ze skórą (isteğe bağlı) wędzone
    skrzydełka z kurczaka, wędzone
  • 1 ½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 2 - 3 grzyby, suszone (isteğe bağlı)
  • 900 - 1500 g wody (patrz wskazówka)
  • 300 - 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 4-5 cm kawałki
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • 100 g sosu barbecue
  • 200 g przecieru pomidorowego, typu passata

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1321.3 mg
Protein 32.8 g
Kalori 2605.6 kJ / 622.8 kcal
Yağ 11.5 g
Lif 7.5 g
Doymuş Yağ 3.7 g
Karbonhidrat 96.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...