Ana içeriğe geç Arama
義式紙包蒸魚排

義式紙包蒸魚排
4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 蒜頭
    5 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 小番茄 對切剖半
    100 克
  • 去核綠橄欖 切片
    6 粒
  • 不甜白酒
    50 克
  • 鴻喜菇 約半包，切除底部，剝散
    50 克
  • 新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
    100 克
  • 櫛瓜 去籽，切塊
    ½ 根
  • 白肉魚排 去骨帶皮半邊魚排
    1 片
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
  • 水
    500 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 447.1 mg
Protein 9.4 g
Kalori 793.8 kJ / 189.7 kcal
Yağ 11.9 g
Lif 1.7 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 7.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

愛的餐桌 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

金沙花椰海鮮燒

4.9(14)

40 Min

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1 Std.

家常蔥爆蝦

4.7(37)

45 Min

檸檬香蒜蝦

4.5(19)

20 Min

紅咖哩魚

2.0(1)

1 Std. 15 Min

西芹炒魚皮

Keine Bewertungen

三絲魚卷

Keine Bewertungen

清蒸蔬菜鮭魚

Keine Bewertungen

茄汁炒三鮮

4.4(7)

40 Min

亞三酸辣魚

4.3(4)

50 Min

辣炒透抽

5.0(1)

25 Min

清蒸石斑魚

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster