莓果鴨胸和鴨油馬鈴薯

莓果鴨胸和鴨油馬鈴薯

Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
2 人份

Malzemeler

  • 帶皮鴨胸
    1 個
  • ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 250 克
  • 馬鈴薯 切厚片或切塊
    300 克
  • 紅冰糖
    10 克
  • 冷凍綜合莓果
    80 克
  • 1 小撮
  • 青花筍 約 4 支,用削皮刀削除外皮,(詳見要訣)
    100 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 1025 mg
Protein 21.2 g
Kalori 1162.9 kJ / 277.9 kcal
Yağ 4.1 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 40.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...