Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 596.3 mg

Protein 3.2 g

Kalori 594.8 kJ / 142.2 kcal

Yağ 7.1 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15 dk

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 dk

Spaghetti alla carbonara

30 dk

Rainbow Ice Lollies

10sa

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1sa 10 dk

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1sa

Gold Pineapple Te Fiti

10 dk

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 dk

Fresh Orange Juice

5 dk

Lasagna Bolognese

3sa

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 dk

Chicken and Bulgur Soup

40 dk