Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 596.3 mg

Protein 3.2 g

Kalori 594.8 kJ / 142.2 kcal

Yağ 7.1 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yorkshire puddings

3sa 40 dk

Cauliflower gratin

1sa

Jeera rice (Cumin rice)

20 dk

Parsnip and bean mash

25 dk

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1sa

Curry chicken quiche

1sa 30 dk

Mixed vegetable mash (purée)

40 dk

Pilau Rice

30 dk

Tandoori chicken

45 dk

Tempura vegetables

30 dk

Caramelised onion jam gravy

2sa 5 dk

Cornbread with jalapeño honey butter

55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster