Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 枝 新鲜欧芹
- 2 个 红葱头 ,一切二
- 1 瓣 蒜头
- 30 克 西芹 ,切小块
- 20 克 姜 ,切小块
- 40 克 橄榄油
- 500 克 白花椰菜,切小朵
- 150 克 胡萝卜 ,切约0.5厘米片
- 600 克 水
- 2 茶匙 姜黄粉
- 500 克 去皮鸡大胸肉 ,切3-4厘米小块
- Besin Değeri
- şuna göre 4 人份
- Kalori
- 5317 kJ / 1270.8 kcal
- Protein
- 127.8 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 55.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 20.4 g
- Sodyum
- 550.7 mg