Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 pieces

Malzemeler

strawberries trimmed, cut into quarters
6 oz
navel orange
1
pure maple syrup divided
2 tsp
sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
6 oz
water plus 1 tbsp
18 oz
buckwheat flour
2 oz
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
large egg
1
egg white, from large egg
1
whole milk
3 oz
extra virgin olive oil, spray
plain yogurt high protein (see Tip)
7 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 75.8 mg

Protein 6.2 g

Kalori 565 kJ / 135.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1 Std. 20 Min

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

45 Min

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Buckwheat Crêpes

45 Min

Oat Cashew Bars

1 Std.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 Min

White Bean and Pumpkin Soup

35 Min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 Min

Date and Nut Balls

20 Min

Pasta Primavera

35 Min