Whole Wheat and Spinach Tortillas

Whole Wheat and Spinach Tortillas

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 15 dk

16 pieces

Malzemeler

olive oil plus extra to grease
2 oz
fresh spinach
4 oz
hot water
4 oz
whole wheat flour
14 oz
salt
2 tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 3 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Yağ 4 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veggie Table 51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Tea

Chocolate Tea

15 dk

Gluten-Free Bagels

Gluten-Free Bagels

1sa 50 dk

Almond Milk

Almond Milk

1sa 20 dk

Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 dk

Basic Pinto Beans

Basic Pinto Beans

4sa 5 dk

Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

30 dk

Beetroot latte (Post-natal)

Beetroot latte (Post-natal)

15 dk

Gluten-Free Pizza Dough

Gluten-Free Pizza Dough

1sa 10 dk

Fruit and yoghurt pizza

Fruit and yoghurt pizza

1sa

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30 dk

Broccoli Mozzarella Bites

Broccoli Mozzarella Bites

45 dk

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

27sa