Basic Soup Purée

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portion

Malzemeler

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 717.9 mg

Protein 4 g

Kalori 449.7 kJ / 107.5 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozy Soups 10 Tarif
Kanada

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

1sa 20 dk

Sos Pasembur (Mamak Style)

Sos Pasembur (Mamak Style)

45 dk

Raspberry and basil sangria

Raspberry and basil sangria

40 dk

Honeycomb

Honeycomb

Değerlendirme yok

Spiralized Pear Chocolate Bowl

Spiralized Pear Chocolate Bowl

30 dk

Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies

Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies

1sa 35 dk

Vegan ube ice cream

Vegan ube ice cream

24sa 10 dk

Vegan Spanish Omelette

Vegan Spanish Omelette

40 dk

Festive Baguette

Festive Baguette

3sa 45 dk

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 dk

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

Değerlendirme yok

Traditional Austrian Beef Goulash

Traditional Austrian Beef Goulash

4sa