Cihazlar ve Aksesuarlar
Basic Soup Purée
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portion
Malzemeler
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
717.9 mg
Protein
4 g
Kalori
449.7 kJ /
107.5 kcal
Yağ
4.2 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
14.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1sa 10 dk
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 dk
Fruit Ice Cream
5 dk
Roasted Chicken with Vegetables
Değerlendirme yok
Bicol Express
45 dk
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
1sa 40 dk
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 dk
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
Değerlendirme yok
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 dk
Arrozcaldo
25 dk
Calamansi Juice
5 dk
Mango sorbet
2 dk