![Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5) Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/346c387d52bb917f418f3b09f47b9439/Derivates/73f3ed6066ed6249c961b12d19ac6898577179b9.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 - 600 g ziemniaków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 4-5 łyżek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1239.6 kJ / 296.3 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbonhidrat
- 18.4 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 317.1 mg
Alternatif tarifler
Cake pops na święta
6 godz.
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10min
Lody tropikalne na patyku
4 godz. 5 min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 Std. 10 Min
Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem
1u.
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 Min
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1u.
Ciasto jubileuszowe
2 godz. 30 min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 Min
Gofry klasyczne
35 Min