Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 45 dk

6 porcji

Malzemeler

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 18.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)

35 dk

Bomby czekoladowe

1sa

Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami

25 dk

Indyjskie pączki (Gulab jamun)

1sa 15 dk

Ciasteczka Pink Kiss

1sa 20 dk

Wegańskie minipączki kokosowe ze skórką pomarańczy

55 dk

Karnawałowe castagnole

1sa

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 dk

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1sa

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 dk

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1sa

Thermomix® Party - Przepis 4

5 dk