Mediterraner Meeresfrüchte-Reis

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 Portionen

Malzemeler

Miesmuscheln, frisch, gesäubert und entbartet
400 g
Zwiebeln halbiert
160 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
40 g
Calamari-Ringe, roh, tiefgekühlt, aufgetaut
200 g
Peperoni, gemischt (z.B. rot, grün), in Stücken (3 cm)
200 g
Weisswein
150 g
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Salz
1 ½ TL
Safranfäden (0,1 g)
2 Prisen
Wasser
210 g
Hühnerbouillon Paste
½ TL
½ Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)
weisser Rundkornreis (16-18 Minuten Garzeit)
350 g
Krevetten, roh geschält
100 g
Zitrone in Spalten (Wedges), zum Servieren
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g

Kalori 1593 kJ / 377 kcal

Yağ 11 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

20 dk

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45 dk

Einfache Bratensauce

55 dk

Risottata mit Lachs und Pilzen

45 dk

Kabeljau mit Aïoli und Gemüse

1sa 15 dk

Avocado mit Ei und Lachstartar

45 dk

Schnelles Vitello Tonnato

20 dk

Linguine mit Riesencrevetten

30 dk

Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen

50 dk

Risotto mit frischen Steinpilzen

35 dk

Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle

2sa 30 dk

Steinpilz-Risotto

45 dk