Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 20 dk

635 g

Malzemeler

Pirinç Unu

yasemin pirinci
600 g
600 g basmati pirinci

Soya Unu

soya fasulyesi
600 g

Ekmek Hamuru

su serpmek için ekstra su
400 g
yaş maya glütensiz
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
mısır unu
50 g
tuz
1 tk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 380.3 mg

Protein 17.8 g

Kalori 2056.3 kJ / 491.5 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 92.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glütensiz Kuru Pastalar

Glütensiz Kuru Pastalar

Değerlendirme yok

Doğranmış sarımsak

Doğranmış sarımsak

10 dk

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 dk

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 dk

Tatlı Peynir Kreması

Tatlı Peynir Kreması

5 dk

Kahveli Trüf Çikolata

Kahveli Trüf Çikolata

2sa 50 dk

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5 dk

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Kaju Fıstığı Ezmesi

Kaju Fıstığı Ezmesi

50 dk

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1sa

Menemen (Taze Domatesli)

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk