Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

4.0 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 dilim

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
340 g
lor peyniri az yağlı
110 g
şeker damak tadına göre
80 - 85 g
bal
50 - 55 g
yumurta
2
vanilya özü, doğal
1 tk
un
145 g
protein tozu
55 g
kabartma tozu
2 tk
karbonat
½ tk
toz tarçın
1 tk
tuz
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 189 mg

Protein 6.9 g

Kalori 625.9 kJ / 149.6 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12sa

Çikolatalı Fındıklı Çubuk Dondurma

Çikolatalı Fındıklı Çubuk Dondurma

8sa 20 dk

Vişneli Clafoutis

Vişneli Clafoutis

50 dk

Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

45 dk

Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

25 dk

Çilekli Fesleğenli Dondurma

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10 dk

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4sa 15 dk

Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1sa 15 dk

Hainan Usulü Tavuklu Pilav

Hainan Usulü Tavuklu Pilav

1sa 20 dk

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6sa

Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

5 dk

Portakallı Baton Kek

Portakallı Baton Kek

1sa