Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 dilim

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
340 g
lor peyniri az yağlı
110 g
şeker damak tadına göre
80 - 85 g
bal
50 - 55 g
yumurta
2
vanilya özü, doğal
1 tk
un
145 g
protein tozu
55 g
kabartma tozu
2 tk
karbonat
½ tk
toz tarçın
1 tk
tuz
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 189 mg

Protein 6.9 g

Kalori 625.9 kJ / 149.6 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haşhaşlı Kek

1sa 20 dk

Proteinli Enerji Topları

10 dk

Protein Deposu Krepler

45 dk

Krem Karamelli Kakaolu Kek

7sa

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 dk

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Değerlendirme yok

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 dk

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

2sa 5 dk

Yulaflı Muzlu Kek

2sa

Glütensiz Damla Çikolatalı Kurabiye

1sa 35 dk

Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler

1sa 15 dk

İrmikli Puding

15 dk