Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 dilim

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
340 g
lor peyniri az yağlı
110 g
şeker damak tadına göre
80 - 85 g
bal
50 - 55 g
yumurta
2
vanilya özü, doğal
1 tk
un
145 g
protein tozu
55 g
kabartma tozu
2 tk
karbonat
½ tk
toz tarçın
1 tk
tuz
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 189 mg

Protein 6.9 g

Kalori 625.9 kJ / 149.6 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Değerlendirme yok

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 dk

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 dk

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4sa 45 dk

Vegan Bolonez Sos

Değerlendirme yok

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 dk

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 dk

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

40 dk

Portakallı İngiliz Pudingi (Buharda Pişmiş Yoğun Kek)

Değerlendirme yok

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45 dk

Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek

1sa 10 dk

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 dk