Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 adet

Malzemeler

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalori 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 14.6 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Portakal Soslu Armutlar

Portakal Soslu Armutlar

1 Std.

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1 Std. 10 Min

Waffle

Waffle

1 Std. 30 Min

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

15 Min

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

3 Std.

Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar

Beyaz Çikolata Kremalı ve Gül Aromalı Yüzen Adalar

1 Std. 20 Min

Tonkatsu Sos

Tonkatsu Sos

Keine Bewertungen

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

Keine Bewertungen

Orman Meyve Marmelatı

Orman Meyve Marmelatı

Keine Bewertungen

Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları

Sütlü Çikolatalı Mısır Gevreği Topları

30 Min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 Min

Mini Donut

Mini Donut

2 Std. 45 Min