純素肉桂水果燕麥粥

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 人份

Malzemeler

榛果
40 克
燕麥薄片
80 克
燕麥奶
500 克
肉桂粉
½ 茶匙
鹽
1 小撮
枸杞
20 克
蘋果，任一種類切片
1 顆
西洋梨切片
1 顆
楓糖漿 (isteğe bağlı) 依個人口味添加

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 15.6 g

Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

慶祝你的獨一無二 26 Tarif
Tayvan

極智烹飪 TM7 200 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

小巢水波蛋

Keine Bewertungen

和風糙米輕食碗

Keine Bewertungen

低碳水櫛瓜蛋餅

Keine Bewertungen

燕麥奶

Keine Bewertungen

金雞報喜合家歡

Keine Bewertungen

水波蛋(開蓋烹煮)

Keine Bewertungen

羽衣甘藍蘋果汁

5 Min

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Keine Bewertungen

番茄起司歐姆蛋

Keine Bewertungen

能量綜合堅果穀片

25 Min

法式鮪魚烘蛋

Keine Bewertungen

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster