純素肉桂水果燕麥粥

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 人份

Malzemeler

榛果
40 克
燕麥薄片
80 克
燕麥奶
500 克
肉桂粉
½ 茶匙
鹽
1 小撮
枸杞
20 克
蘋果，任一種類切片
1 顆
西洋梨切片
1 顆
楓糖漿 (isteğe bağlı) 依個人口味添加

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 15.6 g

Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

慶祝你的獨一無二 26 Tarif
Tayvan

極智烹飪 TM7 200 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

和風糙米輕食碗

Değerlendirme yok

低碳水櫛瓜蛋餅

Değerlendirme yok

燕麥奶

Değerlendirme yok

金雞報喜合家歡

Değerlendirme yok

催芽黃豆和原味豆漿

5sa 55 dk

水波蛋(開蓋烹煮)

Değerlendirme yok

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Değerlendirme yok

番茄起司歐姆蛋

Değerlendirme yok

能量綜合堅果穀片

25 dk

法式鮪魚烘蛋

Değerlendirme yok

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Değerlendirme yok

炒花椰菜起司熱壓三明治

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster