Αρακάς λαδερός

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 379.8 mg

Protein 12.2 g

Kalori 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Yağ 25.8 g

Lif 13.2 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Yunanistan

Οι δυο μας 10 Tarif
Yunanistan

Σπιτικό 39 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φακές σούπα

Φακές σούπα

1sa 10 dk

Μακαρόνια με κιμά

Μακαρόνια με κιμά

40 dk

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2sa 10 dk

Μακαρόνια με κιμά

Μακαρόνια με κιμά

40 dk

Αλευρόπιτα

Αλευρόπιτα

50 dk

Σουτζουκάκια με ρύζι

Σουτζουκάκια με ρύζι

50 dk

Σπαγγέτι μπολονέζ

Σπαγγέτι μπολονέζ

1sa 15 dk

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

1sa 55 dk

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1sa

Ψαρόσουπα βελουτέ

Ψαρόσουπα βελουτέ

40 dk

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1sa 10 dk

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 dk