Αρακάς λαδερός

4.7 65 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 379.8 mg

Protein 12.2 g

Kalori 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Yağ 25.8 g

Lif 13.2 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Yunanistan

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 15 Tarif
Yunanistan

Οι δυο μας 10 Tarif
Yunanistan

Σπιτικό 39 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σουτζουκάκια

1sa 20 dk

Φασολάκια με κοτόπουλο

1sa 30 dk

Γαρίδες σαγανάκι

50 dk

Φακές σούπα

1sa 10 dk

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50 dk

Χαλβάς σιμιγδαλένιος

50 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40 dk

Μανιτάρια κρασάτα

30 dk

Κολοκυθοκεφτέδες

40 dk

Κοτομπουκιές

30 dk