Insalata mista di crauti
TM6

Insalata mista di crauti

4.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g di crauti in scatola, scolati
  • 100 g di cipolla rossa a metà
  • 200 g di peperoni rossi, puliti e in quarti
  • 200 g di carote, pelate
  • 100 g di cavolo riccio a pezzi
  • 30 g di aceto
  • 20 g di sciroppo di acero
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 3 cucchiai di mandorle a lamelle
  • 3 cucchiai di semi di chia

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
946.4 kJ / 226.2 kcal
Protein
5.4 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
14.1 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Lif
8.5 g
Sodyum
505.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler