Insalata di patate con verdure fermentate
TM6

Insalata di patate con verdure fermentate

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

Bastoncini di verdure fermentate

  • 600 - 800 g di verdure miste (es. carote, sedano, daikon, cavolo rapa, ravanello rosso)
  • 15 g di sale
  • 750 g di acqua
  • 1 cucchiaino di semi di senape (isteğe bağlı)

Insalata di patate

  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 750 g di patate a pasta gialla, pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 30 g di cipolla in quarti
  • 1 cucchiaino di senape
  • 30 g di olio extravergine di oliva
    veya 30 g di maionese
  • 30 g di aceto
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1140.1 kJ / 272.5 kcal
Protein
6.9 g
Karbonhidrat
44.4 g
Yağ
8 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Lif
7.8 g
Sodyum
1447.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler