Yogurt with Spiralized Fruit
TM6

Yogurt with Spiralized Fruit

( Değerlendirme yok )

Malzemeler

  • 45 g nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
  • 155 g dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
  • 170 g pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
  • 450 g plain yogurt
  • dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
181.1 kcal / 757.6 kJ
Protein
6.4 g
Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
19.5 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Sodyum
87.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler