Cihazlar ve Aksesuarlar
Breakfast fruit bars
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
12 pieces
Malzemeler
-
blanched almonds140 g
-
unsalted butter60 g
-
unrefined coconut oil1 tbsp
-
milk plus extra to brush60 g
-
honey60 g
-
eggs2
-
natural vanilla extract1 tsp
-
plain flour200 g
-
cornflour30 g
-
rolled oats150 g
-
sea salt¼ tsp
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
Assembly
-
jam of choice200 g
-
apples cored and finely diced (1 cm)2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
91.1 mg
Protein
7.8 g
Kalori
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Yağ
13.4 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
45.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunchbox ideas
27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)
45 Min
Burger pickles (Thermomix® Cutter)
2 Std. 10 Min
White chocolate and tropical trifle
1 Std. 45 Min
Persian honeycomb bark
1 Std. 30 Min
Apple and cinnamon hot cross buns
2 Std. 20 Min
Apple tart (Thermomix® Cutter)
1 Std.
Cecina and goat's cheese croquettes
9 Std. 20 Min
Honeycomb butter
10 Min
Feijoa jelly
27 Std. 40 Min
Caramel feijoa upside down cake
1 Std. 10 Min
Citrus syrup
25 Min
"This ain't no picnic" muffin
35 Min