Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 32 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

12 pieces

Malzemeler

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 91.1 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 45.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunchbox ideas 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hidden veg sausage rolls

45 dk

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

Sabrina's honey bush bars

40 dk

Quinoa choc-chip biscuits

35 dk

Apple cinnamon muffins

40 dk

DIY pizza pockets

1sa 50 dk

Ham and cheese cruffins

3sa

Vegemite® and cheese scrolls

1sa 35 dk

ABC muffins

40 dk

Tear and share cinnamon scrolls with honey butter

50 dk

Apple and cinnamon muffins

35 dk

Cheese and bacon rolls

2sa