Muesli energético

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 gramo

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Modo Magia 29 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frappe de pinole

20 dk

Roles de calabaza y canela

3sa 20 dk

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 dk

Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten

10 dk

Salsa BBQ casera

50 dk

Leche de almendras

12sa

Panqué de calabaza sin gluten

2sa 20 dk

Leche de almendra para despechar

48sa 15 dk

Panqué de zanahoria y coco sin gluten

1sa 30 dk

Filete a la pimienta

1sa 40 dk

Helado de aguacate y coco

6sa 20 dk

Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan

50 dk