Muesli energético

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 gramo

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Modo Magia 29 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frappe de pinole

20 Min

Roles de calabaza y canela

3 Std. 20 Min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 Min

Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten

10 Min

Salsa BBQ casera

50 Min

Leche de almendras

12 Std.

Panqué de calabaza sin gluten

2 Std. 20 Min

Leche de almendra para despechar

48 Std. 15 Min

Panqué de zanahoria y coco sin gluten

1 Std. 30 Min

Filete a la pimienta

1 Std. 40 Min

Helado de aguacate y coco

6 Std. 20 Min

Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan

50 Min