Muesli energético

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 gramo

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartas de brócoli y tocino

45 dk

Cóctel virgen de chai y vainilla

45 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Omelette en un bollo

40 dk

Schiacciata con salmón ahumado y bayas de goji

2sa 15 dk

Waffles rosas con frutos rojos.

30 dk

Pico de gallo con frutas y hierbabuena

15 dk

Avena mañanera de chocolate y pera

20 dk

Galletas de chispas de chocolate y mantequilla dorada

50 dk

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 dk

Sopa de chícharo y menta

20 dk

Pastel de zanahoria

2sa 55 dk