Muesli energético

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 gramo

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Modo Magia 29 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panqué de plátano y cocoa

1 godz. 45 min

Panqué con arándanos

1 godz.

Cookie cheesecakes

1 godz. 40 min

Panquecitos de nuez y vainilla

1 godz.

Vodka de arándano y cerebro de zombi

5 min

Fritos de manzana

35 min

Jugo integral de zanahoria

5 min

Queso Parmesano rallado

5 min

Hot cakes con frutos secos

15 min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1 godz. 30 min

Pan de caja con ajonjolí

2 godz.

Crema de cacahuate

15 min