Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Harina de coco
- 1 pieza de coco, entero, solamente la pulpa en cubos medianos
Panqué
- 200 g de almendras
- 300 g de zanahoria, en trozos
- 2 huevos
- 1 cdita de vainilla
- 160 g de miel de agave
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de canela en polvo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2218 kJ / 528 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 44 g
- Lif
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)
1h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Pan de caja low carb
2h
Hot cakes sin gluten
30 min
Panqué de zanahoria
1h
Terrina de frutos rojos y coco
2h 20 min
Leche de almendras
12h
Galletas de cacahuate
30 min
Galletas de amaranto
45 min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Panqué de calabaza sin gluten
2h 20 min