Tzatziki

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porce

Malzemeler

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (isteğe bağlı)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 546.3 kJ / 130.6 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Červené zelí s jablky

1sa 10 dk

Limetkovo-citrónová limonáda

5 dk

Středomořský Green Goddess salát

40 dk

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

1sa 25 dk

Čokoládový dort s čokoládovým krémem

1sa

Brynzové halušky

55 dk

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 dk

Datlovo-ořechové kuličky

20 dk

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 dk

Květákové cupcaky

55 dk

Trojité čokoládové muffiny

50 dk

Guacamole

5 dk