Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 167 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 porce

Malzemeler

  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 400 gramů mléka
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 1 polévková lžíce medu
  • 200 gramů banánů

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 10.8 g
Kalori 1461 kJ / 349 kcal
Yağ 16.35 g
Lif 7.25 g
Karbonhidrat 40.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...