Ana içeriğe geç Arama

Costeletas de borrego com ratatouille, feijão-verde e batata gratinada
Değerlendirme yok
Hazırlık 1sa 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite mais q.b. p/ fritar
    80 g
  • alho
    6 dentes de
  • tomilho, fresco só as folhas
    8 pés de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • costela de borrego (sela completa)
    800 g
  • batata, casca vermelha cortada em pedaços (3 cm aprox.)
    800 g
  • leite
    250 g
  • natas
    100 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    3 c. chá de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • orégãos frescos só as folhas
    2 pés de
  • salsa, fresca só as folhas
    2 pés de
  • beringela cortada em cubos (1,5 cm aprox.)
    200 g
  • curgete cortada em cubos (1,5 cm aprox.)
    200 g
  • pimento amarelo cortado em pedaços (1,5 cm aprox.)
    150 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (1,5 cm aprox.)
    150 g
  • cebola cortada em pedaços (1,5 cm aprox.)
    100 g
  • vinho branco
    70 g
  • água
    150 g
  • concentrado de tomate
    20 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • feijão-verde extremidades cortadas
    500 g
  • segurelha fresca
    1 c. sopa de
    1 c. chá de segurelha seca
  • tomate cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
    200 g
  • manjericão picado
    1 c. sopa de
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    1 c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1295.6 mg
Protein 27.4 g
Kalori 3816.2 kJ / 912.1 kcal
Yağ 70.1 g
Lif 8.9 g
Doymuş Yağ 28.3 g
Karbonhidrat 43.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burras em vinho tinto

4.8(51)

12sa 55 dk

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(51)

1sa 15 dk

Lombo de porco com molho agridoce

4.1(103)

13sa

Jardineira

4.4(25)

2sa 10 dk

Coelho à diplomata

4.5(132)

50 dk

Carne em massa folhada

4.0(42)

40 dk

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(139)

50 dk

Rolo de carne

4.9(483)

1sa

Arroz de "pato" fingido com farinheira

4.7(247)

1sa 40 dk

Peru estufado com feijão preto

4.7(265)

35 dk

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10sa

Entrecosto agridoce

4.4(72)

40 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster