Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.4 64 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

4 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate em pedaços
250 g
ketchup
50 g
vinho branco
100 g
malagueta (isteğe bağlı)
½
molho de soja
40 g
vinagre balsâmico
30 g
mel
20 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
perna de frango c/ osso e c/ pele
800 g
batata-doce laranja cortada em cubos
700 g
ervilhas de quebrar
300 g
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1601 mg

Protein 43.2 g

Kalori 2757.7 kJ / 659.1 kcal

Yağ 26.4 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 57.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2018 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo-verde com batata-doce

45 dk

Choquinhos salteados com batata a murro

1sa

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 dk

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1sa 30 dk

Sopa de feijão com couve-portuguesa

35 dk

Massa com frango e tomate seco

45 dk

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 dk

Bifes com molho pimenta e esparregado

1sa

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 dk

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 dk

Salada de polvo

1sa 30 dk

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 dk