Frango guisado com batata-doce e ervilha
TM5 TM31 TM6

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.3 (53 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 250 g tomate em pedaços
  • 50 g ketchup
  • 100 g vinho branco
  • ½ malagueta (isteğe bağlı)
  • 40 g molho de soja
  • 30 g vinagre balsâmico
  • 20 g mel
  • 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 800 g perna de frango c/ osso e c/ pele
  • 700 g batata-doce laranja cortada em cubos
  • 300 g ervilhas de quebrar
  • 1 pitada de pimenta

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
2784 kJ / 666 kcal
Protein
34 g
Karbonhidrat
65 g
Yağ
28 g
Lif
7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler