Jardineira

4.5 15 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 doses

Malzemeler

  • azeite
    40 g
    40 g óleo vegetal
  • dentes de alho
    4
  • carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
    500 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • salsa
    20 g
  • azeite
    30 g
  • bacon em cubos
    100 g
  • folha de louro
    1
  • vinho tinto
    60 g
  • tomate em pedaços
    250 g
  • malagueta cortada em rodelas
    ½
  • tomilho só as folhas
    5 pés de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    950 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
    450 g
  • cenoura cortada em cubos pequenos
    200 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 6 doses

Sodyum 4842.1 mg
Protein 146.3 g
Kalori 10336.2 kJ / 2470.4 kcal
Yağ 135.8 g
Lif 33.7 g
Doymuş Yağ 33.2 g
Karbonhidrat 164.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...