Cihazlar ve Aksesuarlar
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa 30 dk
30 rebanada/loncha/rodaja
Malzemeler
Pan de molde
-
150 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharada de azúcar
-
5 g de harina (1 cucharadita)
-
495 g de harina
-
110 g de leche
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Hummus
-
300 g de garbanzos cocidos
-
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
-
50 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de sésamo
-
70 g de aceite de oliva
-
10 g de ajos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 rebanada/loncha/rodaja
Sodyum
160.8 mg
Protein
4.2 g
Kalori
661.2 kJ /
158 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
20.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Empezando a celebrar
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sopa de pollo con verduras
40 dk
Queque húmedo de plátano y cajú
45 dk
Bechamel
15 dk
Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1sa
Sopa cremosa versátil
45 dk
Masa de pan básica
5 dk
Lentejas estofadas
3sa 45 dk
Chili con carne
1sa 25 dk
Crema de verduras con huevo pochado
50 dk
Puré de patata
50 dk
Jugo de arándanos y naranja
Değerlendirme yok
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 dk