Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

4.7 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 portions

Malzemeler

fresh dill leaves
½ bunch
onion halved
40 g
cauliflower florets
200 g
broccoli florets
50 g
apple cored, quartered
100 g
mayonnaise to taste
80 - 100 g
red pepper (isteğe bağlı)
50 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
caster sugar
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
tomato diced (approx. 1 tomato)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 449.7 mg

Protein 1.9 g

Kalori 861.1 kJ / 205.8 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 10.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Polish Favourites 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pears in Orange Syrup

30 dk

Beetroot Carpaccio with Burrata

1sa 25 dk

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 dk

Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet

5 dk

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

25 dk

Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti

30 dk

Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)

1sa 10 dk

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 dk

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 dk

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 dk

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 dk