Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

3.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

2 portions

Malzemeler

onions quartered
120 g
red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)
120 g
olive oil
20 g
garlic cloves
2
red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)
1
ground turmeric
1 tsp
sweet smoked paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water
1000 g
long grain rice rinsed, drained
250 g
raw prawns, peeled, deveined
150 g
frozen peas defrosted
120 g
fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 0.4 mg

Protein 10 g

Kalori 1136 kJ / 269 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot and Almond Casserole

15 dk

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

20 dk

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1sa 25 dk

Stir-Fried Beef with Caponata

45 dk

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

5sa 30 dk

Chicken Salad

1sa 20 dk

Potato Soup with Parsley Pesto

30 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 dk

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

1sa 55 dk

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 dk

Creamy Pea Pasta

25 dk

Chicken and Tomato Sincronizadas

1sa