Ana içeriğe geç Arama
Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Myntapesto
  • olivolja
    50 g
  • parmesanost
    30 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • citronsaft
    20 g
  • råa pinjenötter
    25 g
  • färsk mynta endast blad
    20 g
  • havssalt
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    2 nypor
Avokado- och ärtmos
  • kokat vatten
    200 g
  • frysta gröna ärtor (se tips)
    200 g
  • färsk mynta endast blad
    1 kvist
  • avokado
    1
  • havssalt
    ¼ tsk
  • malen svartpeppar
    2 nypor
  • citronsaft
    20 g
Pocherade ägg
  • ägg kylda och knäckta i separata skålar
    4
  • kokat vatten
    1700 g
  • ättika
    50 g
Montering
  • brödskivor rostade vid servering
    4
  • färsk mynta endast blad, vid servering
  • malen svartpeppar krydda
  • havssalt krydda

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2503.1 mg
Protein 54.8 g
Kalori 5883.4 kJ / 1406.2 kcal
Yağ 43.1 g
Lif 22.1 g
Doymuş Yağ 9.2 g
Karbonhidrat 201.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Vardag 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grön smoothie bowl

Değerlendirme yok

Mango-müsli

Değerlendirme yok

Pumpapannkakor

Değerlendirme yok

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Değerlendirme yok

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Değerlendirme yok

Riven potatiskaka

Değerlendirme yok

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30 dk

Jordnötsmjölk och plättar

Değerlendirme yok

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Değerlendirme yok

Bovetegröt

Değerlendirme yok

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20 dk

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster