Ana içeriğe geç Arama
Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • äpple (valfri sort) urkärnat och skuret i bitar
    1
  • avokado i bitar (ca. 100 g)
    1
  • jordgubbar snoppade
    150 g
  • granatäpplekärnor
    350 g
  • blåbär
    200 g
  • naturell yoghurt
    250 g
  • pumpafrön
    2 msk
  • kokosflakes, osötade
    1 msk
  • chiafrön
    ½ msk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.1 g
Kalori 1089 kJ / 260 kcal
Yağ 14.4 g
Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frukostbowls 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

Değerlendirme yok

Mango-müsli

Mango-müsli

Değerlendirme yok

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

Değerlendirme yok

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30 dk

Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

Değerlendirme yok

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Değerlendirme yok

Bovetegröt

Bovetegröt

Değerlendirme yok

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20 dk

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

5.0(1)

30 dk

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

4.0(1)

30 dk

Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

5.0(1)

45 dk

Birchermüsli

Birchermüsli

5.0(1)

8sa 10 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster