Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 300 g de blancs de poulet, en petits morceaux
- 200 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 200 g de carottes, en petits dés
- 200 g de pommes de terre, en cubes
- ½ bouquet de persil frais, haché
- ½ bouquet de coriandre fraîche, haché
- 1 pincée de piment fort
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de riz basmati
- 750 g d'eau
- 100 g de petits pois frais, écossés
- 100 g de pois chiches cuits
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1993 kJ / 473 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 dk
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1sa
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1h 30min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1sa 10 dk
Cari légumes au massalé
40min
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Boulgour oriental
15 dk
Keftas au four
1sa 20 dk
Poisson sauce coco
35 dk
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min