Beurre de tournesol

Name: Beurre de tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g de graines de tournesol; 15 g d'huile de tournesol; pomme à croquer

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

10 ounce

Malzemeler

285 g de graines de tournesol brut
15 g d'huile de tournesol
pomme à croquer pour servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ounce

Sodyum 2.6 mg

Protein 5.9 g

Kalori 750.2 kJ / 179.3 kcal

Yağ 16.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Collations sans allergènes 8 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coupes de granola enrobées de chocolat

4.5(2)

1 godz. 5 min

Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain

5.0(1)

3 godz. 50 min

Fond de légumes (végane)

5.0(3)

30 min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

4.8(8)

1 godz. 45 min

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4(7)

45 min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

4.5(2)

5 min

Gâteaux au fromage en pot

4.8(9)

2 godz. 30 min

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

5.0(1)

1 godz. 35 min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.6(10)

5 min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

4.5(43)

20 min