Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12 mg

Protein 12 g

Kalori 2180 kJ / 521 kcal

Yağ 40 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atelier Découverte 25 Tarif
Kanada

Choix des portions 17 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3h 40min

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1h 35min

Beurre de tournesol

25min

Éplucher du gingembre

5min

Substitut de repas (Métrique)

5min

Le Bonheur digestif (Métrique)

5min

Le Santé au gingembre (Métrique)

10min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

L’Espoir printanier (Métrique)

5min

Lait aux noix (TM6 Metric)

10min

Biscuits au sucre aux épices de citrouille

55min

Paloma au pamplemousse rose

10min