Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

12 piece

Malzemeler

Cheese Filling

non-stick spray oil
Parmesan cheese
30 g
egg, large (65-70 g)
2
butter, unsalted softened to room temperature
60 g

Pasta

water
1135 g
salt
1 ½ teaspoon
pasta, dried, type spaghetti whole wheat
225 g

Sauce

onion
60 g
tomato sauce (approx. 1 can)
225 g
parsley, dried
½ teaspoon
oregano, dried
¼ teaspoon
garlic powder
¼ teaspoon
onion powder
¼ teaspoon
salt
¼ teaspoon
extra virgin olive oil
15 g
mozzarella cut into pieces (1 in.)
115 g
cottage cheese
170 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8.8 g

Kalori 709.5 kJ / 169.6 kcal

Yağ 8.9 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch Box 7 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Slow Cooked Beets (Metric)

40 dk

Pumpkin Baba Ganoush

45 dk

Five Seed Energy Bars

1sa 45 dk

Meal Replacement Shake (Metric)

5 dk

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1sa 50 dk

Seared Steak Rocket Salad

35 dk

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1sa 30 dk

Irish "Baked" Beans

50 dk

Pumpkin Muesli Bars

30 dk

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Pesto Pasta Salad

30 dk