Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.6 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

16 portions

Malzemeler

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 4.1 mg

Protein 4.6 g

Kalori 656.7 kJ / 157 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast on-the-go 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1sa

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35 dk

Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 dk

Almond Butter

Almond Butter

5 dk

Peanut Butter Bark

Peanut Butter Bark

20 dk

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8sa

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1sa

Curry Chicken Coleslaw

Curry Chicken Coleslaw

10 dk

Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

50 dk

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 dk

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 dk

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 dk