Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

16 portions

Malzemeler

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 4.1 mg

Protein 4.6 g

Kalori 656.7 kJ / 157 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast on-the-go 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Whole Grain Bread TM6®

2sa 30 dk

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 dk

Chocolate Avocado Mousse

10 dk

Berry Granola

45 dk

Raw Quinoa Bars

24sa

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Veggie and Fruit Muffins

30 dk

Black Bean Brownies

35 dk

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 dk

Quick Broccoli Salad

5 dk

Chewy Cinnamon Apple Bars

3sa

Superfood Breakfast Muffins

1sa