Cihazlar ve Aksesuarlar
Cuisson du quinoa
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
593.5 mg
Protein
6.7 g
Kalori
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Yağ
9.5 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
32.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mix and match III
29 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe de courgettes au basilic
30 dk
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 dk
Porridge banane-miel
10 dk
Banana bread
1sa 15 dk
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 dk
Faire sauter des poivrons
25 dk
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25 dk
Porridge à la pomme et à la cannelle
30 dk
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1sa 15 dk
Smoothie aux fruits et aux épinards
5 dk
Pâtes vertes sauce parmesan
Değerlendirme yok
Banana bread à la cannelle
1sa 5 dk