Ana içeriğe geç Arama
Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa
4.0 46 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de quinoa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 593.5 mg
Protein 6.7 g
Kalori 1040.4 kJ / 248.7 kcal
Yağ 9.5 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 32.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mix and match III 29 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolat fondu sans allergènes

5.0(5)

10 dk

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35 dk

Cuisson du millet

4.3(6)

45 dk

Lait d’amandes (Métrique)

4.4(9)

1sa 20 dk

Faire rissoler des pommes

4.8(121)

15 dk

Cuisson du boulgour moyen

4.6(101)

35 dk

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.6(40)

25 dk

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(126)

25 dk

Rissoler 200 g de courgettes

4.6(143)

20 dk

Faire sauter 200 g de poivrons

4.8(119)

20 dk

Rissoler lardons et oignons

4.3(14)

15 dk

Rissoler 200 g de poireaux

4.8(45)

20 dk