Cihazlar ve Aksesuarlar
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
8 porzioni
Malzemeler
-
100 g di patatine in sacchetto
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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500 g di porri a fette (1 cm)
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8 medaglioni di nasello senza pelle e senza osso (600-700 g)
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50 g di miele
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150 g di patata sbucciata e a pezzi
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10 g di sale
-
500 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale500 g di brodo vegetale
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prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
898 mg
Protein
16.6 g
Kalori
921 kJ /
220 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
16.2 g
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