Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
2 doses
Malzemeler
-
azeite80 g
-
alho1 dente de
-
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
chalota30 g
-
limão só o sumo½
-
mostarda5 g
-
mel15 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
pepino cortado em meias-luas200 g
-
kiwi cortado em meias-luas1
-
queijos mozarela frescos2
-
Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
739 mg
Protein
29.5 g
Kalori
3322.1 kJ /
794 kcal
Yağ
65.3 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
20.3 g
Karbonhidrat
27.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas com baixo índice glicémico
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Burrito Sushi - TM6
45 dk
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 dk
Smoothie de café vegan
5 dk
Fajitas de porco com cebola e pimento salteados
15 dk
Mimosas
25 dk
Soufflé de cenoura e salsa
1sa 20 dk
Salada fria de quinoa e pepino
30 dk
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55 dk
Café com leite de amêndoa
Değerlendirme yok
Soufflé de espinafres e espargos
1sa 30 dk
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 dk
Caldeirada de cação
45 dk