Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g manteiga
- 30 g óleo de coco
- 7 ovos
- 200 g farinha de amêndoa
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de psyllium husk
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 40 g rúcula
- 100 g tomate cortado em rodelas
- 100 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fatia
- Kalori
- 1241.4 kJ / 296.7 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 26.6 g
- Doymuş Yağ
- 10.9 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 382.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leite condensado
50 Min
Risoto de pera com gorgonzola
30 Min
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
Değerlendirme yok
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Değerlendirme yok
Salada de laranja e funcho - TM5
Değerlendirme yok
Xarope de baunilha
Değerlendirme yok
Gelados de tahini e amêndoa
14h
Bolo picante de ameixa
5sa 30 dk
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 min
Panacota com pêssego
3u. 15min
Leite evaporado
3 godz. 5 min
Casa de gengibre (massa de bolo)
1h 30min