Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g manteiga
- 30 g óleo de coco
- 7 ovos
- 200 g farinha de amêndoa
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de psyllium husk
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 40 g rúcula
- 100 g tomate cortado em rodelas
- 100 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fatia
- Kalori
- 1241.4 kJ / 296.7 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 26.6 g
- Doymuş Yağ
- 10.9 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 382.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spritz
5 Min
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45min
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Değerlendirme yok
Frozen margarita de morango
5 Min
Manteiga aerada
Değerlendirme yok
Frango picado com polenta
45min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1h
Leite de Amêndoas
Değerlendirme yok
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3h
Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
1h 30min
Gaspacho
1 Std. 15 Min
Tacos com legumes e feijão - TM6
30min