照燒雞肉彩椒熱壓三明治

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 個

Malzemeler

  • 清酒
    30 克
  • 醬油
    30 克
  • 味醂
    20 克
  • 去骨雞腿排 (約2片),在肉面用刀淺淺劃開,再切對半
    350 克
  • 10 克
  • 綜合甜椒 去除頭尾,沿著甜椒紋路切下大片,(約 2 顆)
    150 克
  • 日式美乃滋 抹吐司用
  • 切片吐司
    4 片
  • 刷油用

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 個

Sodyum 1464.4 mg
Protein 33.3 g
Kalori 1880.4 kJ / 449.4 kcal
Yağ 16.1 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 4.4 g
Karbonhidrat 38.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...