Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

3 piezas

Malzemeler

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 3 piezas

Protein 30 g

Kalori 3255 kJ / 778 kcal

Yağ 39 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 86.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas pandásticas 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 dk

Sorbete de manzana, lima y menta

10 dk

Aderezo de vegetales

10 dk

Porcetta asada con peras y cebolla

12sa

Nuggets de pollo con dip de parmesano

30 dk

Leche de arroz integral

10 dk

Pechuga de pavo rellena al horno

1sa 40 dk

Lomo de cerdo al horno

1sa 35 dk

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5 dk

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1sa 10 dk

Salsa de arándano

20 dk

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4sa 25 dk