Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de pignons de pin grillés, et un peu pour la finition
- 40 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
- 30 g d'eau
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 200 g de pois chiches en conserve
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de graines de sésame grillées
- ½ c. à café de sel
- 30 g de tomates séchées, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 500 g
- Kalori
- 7176.1 kJ / 1715.1 kcal
- Protein
- 39.7 g
- Karbonhidrat
- 73.6 g
- Yağ
- 145.6 g
- Doymuş Yağ
- 24.4 g
- Lif
- 20 g
- Sodyum
- 2219.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartinable de saumon au mélange du trappeur
10min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Tartinable aux radis et curry breton
20 min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 Min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10min
Planche de beurre au pesto d'épinards
15 min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Petit écolier salé aux olives
50min
Houmous feta et roquette
10min
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
15 min