Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 60 g de tomates séchées à l'huile, et un peu de leur huile pour la finition
- 260 g de pois chiches en conserve égouttés
- le jus d'un citron jaune
- 30 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 538.3 kJ / 128.8 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 251 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Houmous de betterave
15min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Tartinade menthe, feta et grenade
25 min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20 min
Tartinable aux radis et curry breton
20min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45 min
Tartinade aux champignons
30 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Rillettes allégées de poulet au curry
1h 5 min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min