Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 60 g de tomates séchées à l'huile, et un peu de leur huile pour la finition
- 260 g de pois chiches en conserve égouttés
- le jus d'un citron jaune
- 30 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 538.3 kJ / 128.8 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 251 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min
Tartinade de tomates séchées
10 Min
Tartinable aux radis et curry breton
20 min
Noix de cajou grillées au curry
30 min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15 min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 Std. 45 Min
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15 min
Houmous feta et roquette
10 Min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 min
Tartinade aux champignons
30 min
Houmous de lentilles corail et poivron
1 godz. 20 min
Tartinade menthe, feta et grenade
25 Min