Cihazlar ve Aksesuarlar
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 20 dk
24 κομμάτια
Malzemeler
-
φράουλες, φρέσκιες καθαρισμένες, κομμένες στη μέση, και 3 επιπλέον φράουλες, καθαρισμένες, σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
ροδάκινο, κομπόστα, στραγγισμένο, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)ροδάκινα ώριμα, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά200 γρ.
-
γιαούρτι, άπαχο150 γρ.
-
πορτοκάλι μόνο το ξύσμα του½
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
1 g
Kalori
104 kJ /
25 kcal
Yağ
1 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαρλότα της γιαγιάς
40min
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Κρέμα με μαστίχα Χίου
25min
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
Nenhuma avaliação
Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα
Nenhuma avaliação
Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού
Nenhuma avaliação
Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα
50min
Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά
Nenhuma avaliação
Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα
Nenhuma avaliação
Γρανίτα Aperol
6h 15min
Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)
Nenhuma avaliação