Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
8 porsiyon
Malzemeler
Salata
-
bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş2 adet
-
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)1
-
taze kişniş sadece yaprakları4 dal
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)250 g
-
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)1
Acı Biberli Salata Sosu
-
misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)40 g
-
60 g zeytinyağıüzüm çekirdeği yağı60 g
-
diş sarımsak1
-
toz kimyon1 tk
-
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)30 - 40 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
göbek marul ince kıyılmış½
-
1 yk süzme yoğurt, çırpılmışekşi krema sunmak için1 yk
-
kişniş yaprağı süslemek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
429.7 mg
Protein
6.1 g
Kalori
912.3 kJ /
217.2 kcal
Yağ
13.8 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
13.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Barbekü Zamanı
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Pratik soslar ve salatalar
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1h 50min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1h 25min
Pancar Carpaccio
20min
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12h 25min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1h 15min
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1h 5min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50min
Buzlu Matcha Latte
5min