Cihazlar ve Aksesuarlar
Bento with Pandas
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
550.4 mg
Protein
18.9 g
Kalori
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Yağ
20.2 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Karbonhidrat
54.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Perfect Match
5 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sunrise Margarita (Non-alcoholic)
10 min
Malted Milkshake
10 min
Watermelon Ginger Spritzer
45 min
Apple Pie Milkshake
30 min
Coconut Lassi
5 min
Orange and Pear Juice with Cinnamon
5 min
Kheer with Dark Chocolate Topping
2 godz. 50 min
Dirt and Worms Chocolate Ice Cream
6 godz. 20 min
Turmeric Tonic with Honey
10 min
Cheeseboard Spaghetti
45 min
Mango Cappuccino
10 min
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 min